我一直很討厭生理期．．．
還好我很幸運，不太有經痛的困擾。但是用衛生棉的潮濕悶熱、運動出遊的諸多不便，就已經夠讓人頭痛了；即便使用衛生棉條，「中毒休克症候群」的可怕威脅也讓人放不下心。更難堪的是，我一直到結婚生了孩子，還曾經突然來月經，弄得褲子一片紅（還是在老公的外婆出殯，家族齊聚的場合．．．）。除了不適、不便，用過即丟的生理用品，也對環境造成龐大的負擔，想想一個女人要經歷近 40 年的生理期，得消耗多少衛生棉，算算真的很嚇人。
為了解決不適和環保考量，加上今年購置了縫紉機，於是嘗試自己製作、使用布棉，真的讓生理期舒心許多！只不過布棉仍然需要頻繁更換，需要清洗、晾乾，在「方便」一項大大減分。
這幾年聽一些朋友分享過「月亮杯」這類產品，很是心動。月亮杯是直接置入陰道的容器，不吸收經血，和其他方案相比，最大的優勢是方便，更換頻率為 8~10 小時，較不需擔心外出時更換、清洗不便。使用月亮杯可保持乾爽，降低夏日濕悶感及感染機會。並且能重複使用數年，減少消耗一次性生理用品。
一直遲遲沒有嘗試，是因為還是會有疑慮，怕不好上手，買了到時候不會用，反而浪費。
最新上市的「女子杯」，有些特別貼心的設計，對新手更為友善。
收到「女子杯」，簡潔的外盒設計，直接郵寄，免去多餘包裝材料，配送過程就實踐環保，給我很好的第一印象。
盒內除了「女子杯」的月亮杯本體，還有一個收納用的棉布袋，和一本小冊子：
「女子杯」的容量為 25 ml，透明杯身，還有杯深刻度，方便透過經血顏色及血量了解身體狀況。而長柄設計，可自由調整至適合自己的長度，不需要害怕練習時放太進去拿不出來，同時能夠了解自己的子宮頸高度：
「女子杯」在台灣製造，100%純矽膠，不含塑化劑。每個週期使用前，需要煮沸 3~7 分鐘消毒。週期中更換時，只需要用乾淨清水沖洗即可繼續使用。
開口凹槽設計，可使杯壁更好貼合陰道曲線不外流。杯緣內凹，可順利集中經血，取出時亦防止經血灑出，都是對新手友善的設計。已取得台灣、德國、日本結構專利認證：
新手最害怕的就是：「這麼大的開口，怎麼放進身體裡!?」
隨附的小冊子上有使用方式的說明，其實不難學。也可掃描 QR Code 連結到官網，參看更多月亮杯折疊方式的示範：
使用月亮杯，除了方便、舒適、減碳，還有更了解自己身體狀況的優點，小冊子裡就有經血介紹－－說真的，以前我還沒正眼看過自己的經血！
我自己使用了兩個週期，用得越來越順手，也體會到「女子杯」的好處。
第一次用的時候還是會有點怕怕的，不過靜下心來跟著官網上的說明，就一次比一次更熟練了。剛開始沒抓到訣竅，會有點外漏的情況，建議先用護墊輔助，慢慢試著調整。
月亮杯的更換頻率為 8~10 小時，這次兩寶放暑假，早上出門前清洗置入，一路玩到傍晚入住民宿，正好可在房間浴室更換。晚上睡覺不擔心側漏弄髒民宿床鋪，路途中不用擔心忘了帶備品，或是公廁不乾淨、換生理用品手忙腳亂，實在很方便。
輕裝簡行，遊杉林溪松瀧瀑布：
週期結束，徹底清洗乾燥後，可放進隨附的棉布束口袋，收納在陰涼乾燥處。
這就是我的「女子杯」新體驗啦！用過就回不去了。也推薦給你們！
女子杯官網：https://nuzicup.com/
